Angebot
Psychotherapie
In der Psychotherapie begleite ich Menschen ab dem jungen Erwachsenenalter (ab 18 Jahren) in belastenden Lebenssituationen oder bei psychischen Erkrankungen. Ob Sie unter Depressionen, Ängsten, Erschöpfung, Traumafolgestörungen oder anderen seelischen Herausforderungen leiden – Sie sind willkommen.
- Termine freitags
- mit Verordnung eines Arztes/einer Ärztin 15-30 Termine à 60min. Die Kosten können im Rahmen der gesetzlichen Krankenversicherung abgerechnet werden (CHF 154.80 / 60min)
- Oder für Selbstzahlende (CHF 154.80 / 60min)
Dokumente vor dem Ersttermin
Psychotherapie – Anordnung und Anmeldeformular
Bitte senden Sie mir die Anordnung (durch die zuständige Ärztin ausgefüllt) sowie das unterschriebene Anmeldeformular unbedingt vor dem Ersttermin per Email zu.
Angebot
Psychologische Beratung
In der psychologischen Beratung kann es um berufliche oder private Themen gehen, um Konflikte im Miteinander oder um weitere persönliche Fragen. Die Gespräche orientieren sich an Ihrer konkreten Lebenssituation. Ich arbeite mit Ihnen daran, Zusammenhänge zu verstehen, Muster zu erkennen und Handlungsoptionen zu entwickeln, die zu Ihnen passen.
Psychologische Beratung für Selbstzahlende (CHF 154.80 / 60min)
Franziska Limacher
Arbeitsweise
Ich arbeite ressourcen- sowie lösungsorientiert und individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Dabei greife ich auf meine langjährige Erfahrung in der stationären Akutpsychiatrie und in der ambulanten psychotherapeutischen Versorgung zurück. Meine fundierte Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie kombiniere ich mit wirksamen Verfahren wie z.B.:
- Skillstraining (z. B. zur Emotionsregulation)
- IRRT (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy)
- Achtsamkeitsbasierte Methoden
- Entspannungsverfahren